2774/co-sie-dzieje-z-twoim-cialem--gdy-codziennie-spisz-po-8-godzin-
Co się dzieje z twoim ciałem, kiedy chodzisz spać po północy? Nowe badania
Tue, 01 Apr 2025 09:13:00 GMT
6-8 godzin i ... śmierci, co skłania do refleksji nad wpływem późnego kładzenia się spać na nasze zdrowie. Kolejne badanie z 2024 r., opublikowane w czasopiśmie "Psychiatric Research", sugeruje, że ...
Co się stanie z twoim ciałem, jeśli przestaniesz się ruszać?
Sun, 11 Dec 2022 02:29:00 GMT
Gdy miną dwa ... stracisz wszystko, co do tej pory wypracowałeś. Ciało łaknie ruchu, więc jeśli się nie ruszamy, zaczyna się "psuć" i napinać. Po 6 miesiącach Wraz z upływem miesięcy bez ruchu, twoje ...