jak-poradzic-sobie-z-chandra
Jesienna chandra – jak sobie z nią poradzić?
Mon, 04 Apr 2022 18:17:00 GMT
Z pogodą ciężko walczyć, jednakże można zadbać o samego siebie. W ten sposób można złagodzić nieco objawy jesiennej chandry i poprawić własny nastrój, a dodatkowo wzmocnić swój organizm na zimę.
Chandra, depresja, wypalenie zawodowe? Jak sobie z tym radzić?
Wed, 06 Dec 2023 06:13:00 GMT
Jak odróżnić depresję od zwykłej chandry?. Foto: Mariana Serdynska/Shutterstock Obniżenie nastroju ma najczęściej charakter sezonowy i przechodzi wraz z pojawieniem się pierwszych promieni słońca.
Jak poradzić sobie z uporczywym stresem?
Sun, 16 Mar 2025 09:33:00 GMT
Stresu nie da się całkowicie wyeliminować z naszego życia. Nie byłoby to również wskazane. Towarzyszy nam w różnym stopniu na co dzień i sam w sobie nie jest negatywnym ... intensywnej sytuacji ...
Wzdęcia - jak sobie z nimi poradzić? [WYJAŚNIAMY]
Mon, 26 Dec 2022 23:38:00 GMT
Dowiedz się, jak poradzić sobie z brzuchem, który rośnie jak balon. Wzdęcia brzucha nazywane inaczej bębnicą należą do najczęstszych objawów ze strony przewodu pokarmowego zgłaszanych przez pacjentów.