jak-schudnac-z-brzucha--5-rad-od-ekspertow--zeby-raz-na-zawsze-pozbyc-sie-oponki
Chcesz schudnąć z brzucha? To na pewno nie możesz robić brzuszków
Mon, 04 Nov 2024 22:02:00 GMT
Ale jeżeli pierwszy raz się zabiera do tego typu treningu, to raczej nic dobrego z tego nie będzie ... Zarówno „brzuszki”, jak i inne izolowane ćwiczenia na mięśnie brzucha, nie ...