bieganie
Images about bieganie
Między sobą żartują: „Jak poznać biegacza? Sam ci o tym powie”. To już cała subkultura
Tue, 07 Jan 2025 04:21:00 GMT
Strava zastąpiła mi Instagram – wyjaśnia Michał. – Wrzucam tam zdjęcia z biegania: jakiś widoczek, zdjęcie butów, zmęczona twarz, kawka po bieganiu, same istotne rzeczy.
Bieganie krok po kroku – technika, treningi i praktyczne wskazówki. Jak zacząć, uniknąć błędów i czerpać przyjemność?
Sun, 05 Jan 2025 04:04:00 GMT
Oficjalna strona TVP Sport. Lider oglądalności wśród kanałów sportowych w Polsce. Transmisje online, program TV, wideo, wyniki, relacje z najważniejszych sportowych wydarzeń.
Zabiegani. Subkultura biegaczy
Tue, 07 Jan 2025 03:42:00 GMT
Między sobą żartują: „Jak poznać biegacza? Sam ci o tym powie”. To już cała subkultura.
Paweł Kaniecki z Przemyśla rozpoczął 24-godzinne bieganie w szczytnym celu
Sun, 05 Jan 2025 10:38:00 GMT
W Przemyślu wystartowała druga edycja wyjątkowej akcji charytatywnej „Pomaganie przez bieganie”. Paweł Kaniecki po raz kolejny podejmuje wyzwanie 24-godzinnego biegu, aby wesprzeć potrzebujących. Tym ...
Bieganie a odchudzanie – jak biegać, aby skutecznie tracić na wadze?
Tue, 31 Dec 2024 03:00:00 GMT
Oficjalna strona TVP Sport. Lider oglądalności wśród kanałów sportowych w Polsce. Transmisje online, program TV, wideo, wyniki, relacje z najważniejszych sportowych wydarzeń.
Bieganie czy jazda na rowerze: który trening jest lepszy?
Sat, 04 Jan 2025 00:25:00 GMT
Zarówno bieganie, jak i jazda na rowerze są uważane za skuteczny trening cardio: com Potrzebujesz skutecznego cardio, ale Nie wiesz, ...
Dlatego bieganie zimą jest jeszcze zdrowsze niż latem? Szybsze spalanie kalorii to dopiero początek
Sun, 22 Dec 2024 16:01:00 GMT
Co ciekawe, bieganie zimą jest jeszcze zdrowsze niż latem. Przyjrzeliśmy się wynikom badań i wyjaśniliśmy, jakie korzyści daje bieganie, szczególnie w niskich temperaturach.
Grand Prix Krakowa w biegach górskich. Pierwsze zawody w nowym roku. Śnieżne bieganie w Lesie Wolskim
Mon, 06 Jan 2025 02:21:00 GMT
Po raz pierwszy w tym roku, a trzeci w nowym cyklu Grand Prix Krakowa w biegach górskich, rozegrano zawody w Lesie Wolskim. Aura była zdecydowanie odmienna od tej z w poprzednich imprez tej, trzynaste ...
Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową
Mon, 30 Dec 2024 23:00:00 GMT
Sposób na spalenie świątecznych kilogramów, zwiększenie odporności i wytrzymałości oraz poprawę krążenia, a także humoru. Bieganie zimą to naprawdę dobry pomysł, ale warto pamiętać o kilku rzeczach, z ...
Bieganie w ciemności po Puszczy Bieniszewskiej. Kto wygrał IV edycję?
Tue, 24 Dec 2024 23:49:00 GMT
W sobotni wieczór w Puszczy Bieniszewskiej odbył się IV Bieg Nocny gRUNt . Łatwo nie było, wszak należało sobie radzić niemal zupełnie po ciemku. W Kategorii open najlepsi okazali się Przemysław Majda ...
GOŚĆ DNIA. Akcja charytatywna „Pomaganie przez bieganie”
Sat, 04 Jan 2025 01:00:00 GMT
To połączenie przyjemnego z pożytecznym. Jutro (05.01) w samo południe, w Przemyślu, odbędzie się akcja "Pomaganie przez bieganie". W tym ...
Druga odsłona „Pomagania przez bieganie” już w tę niedzielę. Tym razem uczestnicy pobiegną dla Wiolety Cichockiej
Thu, 02 Jan 2025 05:00:00 GMT
Już w najbliższą niedzielę, 5 stycznia 2025, biegając przez 24 godziny i pokonując wspólnie z uczestnikami dystans 120 km, uczestnicy 2. edycji akcji „ ...