zalety
Brak światła zimą może mieć zalety? Tak melatonina "naprawia" organizm
Mon, 18 Nov 2024 02:48:00 GMT
Jesienią i zimą funkcjonujemy w trybie przetrwania: z utęsknieniem wypatrujemy każdego promyka słońca. Chociaż niedostateczna ilość słońca może rozregulować naturalny rytm organizmu i sprawia, że jest ...
Mniej znane zalety witaminy D. Według naukowców pozytywnie wpływa na mózg
Tue, 05 Nov 2024 09:32:00 GMT
Dwa lata temu amerykańscy naukowcy przeprowadzili przełomowe badanie. Zauważyli, że witamina D pozytywnie wpływa na mózg — dzięki niej spada prawdopodobieństwo wystąpienia demencji. A to oczywiście ni ...