piec-godzin-snu-to-wyzsze-ryzyko-rozwoju-wielu-chorob.html
Znaleziono mocne dowody na to, że zbyt mało snu zwiększa ryzyko chorób. Szczególnie w pewnym wieku...
Wed, 26 Oct 2022 00:00:00 GMT
Pięć lub mniej godzin snu w ciągu ... „Tylko wystarczająca ilość snu pozwala organizmowi odpocząć - podsumowują autorzy publikacji. - Brak snu poprzez wiele różnych mechanizmów zwiększa ryzyko rozwoju ...
Pięć godzin snu to wyższe ryzyko rozwoju wielu chorób
Mon, 24 Oct 2022 17:00:00 GMT
Okazało się, że 50-latkowie i 50-latki, którzy spali pięć godzin lub mniej ... publikacji. - Brak snu poprzez wiele różnych mechanizmów zwiększa ryzyko rozwoju wielu chorób serca ...