odchudzanie---najczestsze-bledy--jakie-popelniamy-w-trakcie-odchudzania

Images about odchudzanie---najczestsze-bledy--jakie-popelniamy-w-trakcie-odchudzania

Popełniasz te błędy? Nic dziwnego, że nie możesz schudnąć!

Fri, 23 Jun 2023 03:47:00 GMT

Żyjemy w czasach obsesji na punkcie ładnej sylwetki. Zbyt "ambitne" podejście do procesu odchudzania, brak konsekwencji w działaniu, mylne przekonania na temat zrzucania nadwagi – to tylko niektóre z ...


Jakie błędy popełniamy podczas odchudzania

Sun, 06 Apr 2025 17:44:00 GMT

by w sylwestra i na wigilię wcisnąć się w ulubioną kreację. Pomogą tu szybkie ćwiczenia, ale warto pamiętać też o odpowiedniej diecie. Jakie błędy popełniamy najczęściej podczas odchudzania się? To ...


Źródło: Dzień Dobry TVN Online

Wed, 08 Jun 2022 09:46:00 GMT

że w podpowiedziach często wyskakują nam dietetyczne mity. Oto lista "grzechów", które popełniamy, dążąc do wymarzonej sylwetki. Omówili je dietetyk kliniczna dr Wanda Baltaza i trener Piotr "Szmexy" ...


Dlaczego nie chudnę? Sprawdź, nad czym musisz popracować

Fri, 28 Aug 2015 07:56:00 GMT

to jesteś w błędzie. Pod koniec dnia może się okazać, że przybrałeś na wadze. Nie jedząc śniadania sprawiasz, że Twój metabolizm znacznie się spowalnia. Zdrowe i pożywne śniadanie sprawi, że ...