4793/jak-spac-zeby-sie-wyspac
Włóż poduszkę między nogi. Będziesz spać jak dziecko
Tue, 24 Jan 2023 06:47:00 GMT
Jak spać, żeby się wyspać? Eksperci polecają zastosować trik z poduszką między nogami. Taka pozycja pozytywnie wpłynie przede wszystkim na nasze zdrowie i pozwoli pozbyć się różnych dolegliwości. Mówi ...
Wygodny materac czy medytacja? Jak spać, żeby się wyspać
Thu, 03 Mar 2022 11:02:00 GMT
I owszem, liczbę tę powinniśmy traktować jedynie jako średnią, a nie jak docelowy czas każdego spoczynku. A średnia z dodanych do siebie cyfr 7 i 9 to właśnie 8!