205/zdrowe-odzywianie
Zdrowe odżywianie bez stresu – jak zacząć i wytrwać?
Thu, 12 Dec 2024 10:12:00 GMT
Pamiętaj także o regularnym piciu wody i słuchaniu sygnałów wysyłanych przez swoje ciało. Zdrowe odżywianie to nie tylko dieta – to styl życia, który poprawia twoje samopoczucie, energię i ogólne ...
Zdrowe odżywianie
Sat, 01 Feb 2025 02:55:00 GMT
Kardiolodzy wymieniają listę najlepszych produktów obniżających ciśnienie krwi. To zdrowe dla serca jedzenie może pomóc regulować... Od ciągłych zachcianek po spadki energii - dietetyk ...
"Zdrowe żywienie dla zdrowej przyszłości" – podsumowujemy Best Re-MaP
Fri, 01 Sep 2023 04:41:00 GMT
W ramach projektu Best Re-MaP — "Zdrowe żywienie dla zdrowej przyszłości" Śląski Uniwersytet Medyczny przyjrzał się zamówieniom publicznym w placówkach oświatowych. Jest dobrze czy źle? Jaką jakość ...
Wskazówki dzięki którym zaczniesz zdrowe odżywianie
Thu, 26 Jan 2023 10:43:00 GMT
Są jednak i wyjątki od tej reguły. Produkty, takie jak tłuste ryby morskie, orzechy, oleje, nasiona czy rośliny strączkowe, choć są bardzo zdrowe, to jednocześnie dostarczają sporo kalorii. Należy ...
zdrowe odżywianie
Wed, 27 Mar 2024 05:03:00 GMT
Nie dość, że dba o serce, to wspiera odchudzanie i... Mrożone produkty często są postrzegane jako gorsze i mniej zdrowe niż świeże. Tymczasem okazuje się, że nie musi tak być. Norwescy naukowcy ...