4793/problemy-w-domu-kontra-stres-w-pracy-jak-sobie-z-nimi-radzic
Stres w pracy: Co robić, by z nim wygrać
Tue, 20 Jun 2023 23:36:00 GMT
Stres w pracy nie tylko utrudnia samo wykonywanie pracy. Wpływa także negatywnie na życie prywatne pracowników. Podpowiadamy, jak nie dopuścić, by stres powstały w miejscu pracy przekroczył progi domu ...
Stres i sytuacje kryzysowe w pracy - jak sobie z nimi radzić?
Tue, 21 Nov 2023 05:29:00 GMT
Stres był, jest i będzie. To nieodzowny towarzysz naszej rzeczywistości. Zwiększone tempo życia, natłok pracy i presja, powodują, że stresujemy się coraz więcej i mocniej. Czym dokładnie jest stres?
Jak radzić sobie ze stresem w pracy. Rozmowa z Magdaleną Kaźmierczak
Mon, 05 Jun 2023 23:16:00 GMT
Jak zatem radzić sobie ... w domu z 3–latkiem. W okresie pandemii wiele osób zostało wręcz zmuszonych do pracy zdalnej, a pracodawcy często nie brali pod uwagę, czy pracownik ma warunki do jej ...
Strach i poczucie bezsilności cię dobijają? Eksperci podpowiadają, jak sobie z nimi radzić
Wed, 21 Feb 2024 03:15:00 GMT
Jeśli kiedykolwiek byliśmy zwolnieni z pracy ... O co się martwię? Jak realistyczne są scenariusze, które sobie wizualizuję? A jeśli moje obawy się potwierdzą, jak rozwiązać dany problem? Jak pozbyć ...
9 objawów świadczących o tym, że Twój organizm jest przeciążony przez stres
Wed, 24 Jan 2024 15:21:00 GMT
Przewlekły stres, zwłaszcza ten tłumiony, może prowadzić do skrajnych, negatywnych emocji takich, jak złość i agresja. Jeśli nie jesteś w stanie poradzić sobie z nimi sama, możesz ...
Budzisz się... i wiesz, że będzie źle. Z porannymi napadami lęku zmaga się wielu z nas
Mon, 02 Sep 2019 06:50:00 GMT
Nie mamy już nawet złudzeń, że do wieczora będziemy w podłym nastroju. Jak sobie ... w domu był dość nerwowy. Rano rodzice się kłócili, bo ojciec często wracał późno z pracy.