50/ile-krokow-dziennie-dla-zdrowia-dla-szczuplej-figury
Zdrowe spacery. Optymalna liczba kroków dla osób po 50. roku życia
Fri, 06 Sep 2024 22:31:00 GMT
Zdrowy tryb życia i aktywność fizyczna gwarantują zdrowie po 50 ... Ale ile kroków powinniśmy wykonywać dziennie po przekroczeniu pięćdziesiątego roku życia, aby przyniosło to realne korzyści dla ...
Donald Trump poleci 9 maja do Moskwy? Jego były doradca: on już raz chciał to zrobić
Fri, 15 Dec 2023 22:34:00 GMT
Spacer uznawany jest za najlepszy rodzaj umiarkowanego ruchu dla zdrowia. Ile kroków dziennie powinien zrobić przeciętny człowiek, aby schudnąć i poprawić zdrowie? Przeciętna, zalecana liczba kroków ...