zdrowe-odzywianie
Grelina steruje twoim głodem. Jak działa ten hormon?
Mon, 02 Dec 2024 04:38:00 GMT
Grelina jest hormonem białkowym, który wpływa na uczucie głodu. Hormon ten produkowany jest przez komórki dna i trzonu żołądka i jest potrzebny do regulowania gospodarki węglowodanowo-lipidowej organi ...
Czy mleko jest zdrowie? Ekspertka rozwiewa wszelkie wątpliwości
Mon, 02 Dec 2024 00:16:00 GMT
Mleko stanowi bazę wielu produktów spożywczych i dań. Mimo że zawiera cenne dla nas substancje, pojawiają się głosy, że może nam szkodzić i trzeba go unikać. Czy faktycznie tak jest? Czy mleko powinno ...
O tej porze nie powinieneś jeść słodkości. Najgorszy moment dnia
Sat, 30 Nov 2024 18:18:00 GMT
Cukier jest uznawany za prawdziwy czarny charakter wśród wszystkich składników odżywczych. Oskarżenia dotyczące jego złego wpływu na zdrowie są tylko częściowo prawdziwe. Musimy go bowiem spożywać świ ...
Zdrowe odżywianie kontra alkohol. Piwo przegrywa z winem i wódką
Wed, 20 Nov 2024 13:18:00 GMT
Jak alkohol zmienia nawyki żywieniowe? Sprawdź, co odkryli naukowcy Dotychczasowe badania wykazały, że im więcej pijemy alkoholu ...
To najgorsze śniadanie z możliwych. Same kalorie, bez wartości odżywczych
Sun, 01 Dec 2024 15:58:00 GMT
Śniadanie to nie tylko chwila, aby zaspokoić poranny głód - to fundament zdrowego odżywiania. Eksperci nieustannie podkreślają, że pierwszy posiłek dnia powinien być bogaty w składniki odżywcze, które ...
Zdrowe odżywianie
Sun, 06 Oct 2024 14:51:00 GMT
Zdaniem ekspertów istnieją produkty spożywcze, które skutecznie pomagają w odchudzaniu, prowadzą do największej i najszybszej utraty wagi. Lekarze i dietetycy... Zdrowa dieta od lat jest na topie, co ...
KOWR promuje zdrowe odżywianie
Wed, 27 Mar 2024 14:00:00 GMT
Uczniowie, którzy uczestniczą w programie, mogą zaprezentować w plebiscycie swój talent wokalny, instrumentalny i literacki, a także razem z Chrumasem promować zdrowe nawyki żywieniowe ...
Zdrowe odżywianie
Thu, 07 Nov 2024 00:10:00 GMT
Badania wykazały, że kawa ma dobroczynny wpływ na zdrowie.... Śliwki to pyszne i zdrowe owoce bardzo popularne w Polsce, jedzone zwłaszcza od początku lata aż do późnej jesieni.
Zdrowe odżywianie
Thu, 12 Sep 2024 05:27:00 GMT
Mamy dla Ciebie złe informacje. Te z pozoru zdrowe nawyki mogą... Stare albumy ze zdjęciami mogą być bogatym źródłem informacji. Pokazują nie tylko historię naszej rodziny, ale też to ...
Zdrowe odżywianie
Wed, 25 Sep 2024 01:35:00 GMT
Co zrobić, aby zmniejszyć apetyt na słodycze? Ochota na słodkie może mieć różne przyczyny. Najczęściej wynika z tego, że jemy zbyt często słodycze - trzustka... O jakiej porze pić ...