cwiczenia-w-ciazy-film
ćwiczenia w ciąży
Tue, 15 Jun 2021 06:09:00 GMT
Trenerka, Natalia Kruczyńska miała rozsądne podejście do ćwiczeń w ciąży i... Ćwiczenia w ciąży owiane są wieloma mitami. Nie można robić brzuszków, to wiadomo, ale co z bieganiem, treningiem siłowym, ...
Ćwiczenia w ciąży - rodzaje ćwiczeń, zasady, przeciwwskazania
Fri, 19 Oct 2018 17:00:00 GMT
Uprawianie sportów i wykonywanie ćwiczeń w ciąży jest tematem budzącym czasem kontrowersje. Warto wiedzieć, jakie sporty i ćwiczenia można w ciąży wykonywać, oraz jakie są bezwzględne przeciwwskazania ...
ćwiczenia na brzuch film
Wed, 26 Oct 2022 15:35:00 GMT
Znasz ćwiczenia na płaski brzuch lepsze niż brzuszki? Sylwia Wiesenberg na treningach proponuje ćwiczenia, które ujędrnią nie tylko brzuch - równocześnie poprawią wygląd nóg i pośladków, bo każde z n… ...
Ćwiczenia w ciąży
Sat, 19 Sep 2015 13:56:00 GMT
Badania brytyjskich naukowców udowadniają, że już w czasie ciąży matka ma wpływ na zdrowie kości swojego dziecka. Suplementacja witaminy D zwiększa gęstość i... To nie jest zwyczajny trening.