dlaczego-sport-to-zdrowie

Images about dlaczego-sport-to-zdrowie

Dlaczego sport to zdrowie?

Mon, 08 Aug 2016 17:00:00 GMT

Czy sport jest bezpieczny? Zależy dla kogo – ostrzegają lekarze. Aktywność fizyczna, do której jesteśmy zachęcani, na ogół nie ma nic wspólnego z tym, co oglądamy teraz w Brazylii. Rywalizacja na ...


Dlaczego uprawiając sport, możesz poczuć się lekko? Poznaj sześć powodów

Thu, 04 Nov 2021 17:00:00 GMT

Sport odświeża ciało i umysł ludzi. Mówi się, że „zdrowie to bogactwo”. Kiedy czujesz się dobrze w swoim ciele, a codzienna dawka ruchu wspiera produkcję hormonów szczęścia – chce ci się po prostu ...


Dlaczego warto uprawiać sport? 4 zalety, o których nie miałaś pojęcia!

Mon, 08 Nov 2021 01:51:00 GMT

Jeśli więc cierpisz na depresję czy zaburzenia lękowe, koniecznie wybierz się na siłownie, basen czy kort. Sport warto też uprawiać z powodu rozwoju funkcji poznawczych. I chociaż wzmacnianie ...


Sport to zdrowie? Być może ten amatorski. Szymon Kołecki: Zawodowy sport to narażanie zdrowia

Thu, 09 Aug 2012 09:50:00 GMT

Ale czy to nie przesada? Nie można zaprzeczyć tezie, że to bardzo wyniszczająca zdrowie dyscyplina, ale niech ktoś wskaże zawodowy sport, który taki nie jest. Owszem podnosząc sztangę ...