jazda-na-rolkach-nauka-jazdy-na-rolkach-efekty
Jazda na rolkach
Wed, 31 Aug 2016 13:35:00 GMT
Zgodnie z ustawą prawo o ruchu drogowym osobę poruszającą się na rolkach obowiązują przepisy dotyczące ruchu pieszych, a nie na przykład rowerzystów. Co to... W sobotni wieczór ponad 120 osób wzięło ...
Spalaj tłuszcz z rolkami
Tue, 20 Jun 2017 17:30:00 GMT
Czas jazdy nie powinien być krótszy niż 30 minut, a jeździć należy 3–4 razy w tygodniu. Przy takiej intensywności szybko pojawią się pierwsze pozytywne efekty. Jazda na rolkach rozwija niemal ...
jazda na rolkach dla początkujących
Wed, 26 Aug 2015 11:52:00 GMT
Nauka jazdy na rolkach może być łatwa i szybko przynosić rezultaty pod warunkiem, że zapoznamy się z kilkoma technicznymi wskazówkami. W przypadku początkujących najważniejsze jest nauczenie się odpo… ...
Jazda na rolkach a przepisy ruchu drogowego - gdzie można bezpiecznie trenować i jakie są tego zalety
Tue, 01 Aug 2017 01:51:00 GMT
Jazda na rolkach to sport, z którego po opanowaniu techniki jazdy, można czerpać wiele przyjemności. Wzmacnia mięśnie nóg oraz pośladków. Jazda na rolkach przyspiesza również przemianę materii, co ...
Kiedy i jak zacząć naukę jazdy na rolkach?
Thu, 11 May 2017 08:31:00 GMT
Rolki to jeden z najpopularniejszych prezentów dla dzieci, które potrafią już chodzić i chciałyby zacząć naukę poruszania się przy użyciu sprzętu sportowego. Inaczej niż w przypadku roweru do rolek ...
Jak wybrać rolki, ochraniacze i kask do nauki jazdy na rolkach
Fri, 01 Jul 2016 00:23:00 GMT
Każda osoba jeżdżąca na rolkach powinna również zaopatrzyć się w kask, który podczas wypadku ograniczy siłę uderzenia. Do nauki jazdy na rolkach najlepsze są rolki freestylowe i freeridowe do jazdy ...
jazda na rolkach
Thu, 06 Apr 2017 14:53:00 GMT
Czy korzystanie ze ścieżki rowerowej na rolkach jest dozwolone? Niestety, nie mamy dobrych wieści. Jazda na rolkac… Obracanie i skręcanie na rolkach wymaga dobrej koordynacji ruchowej, dlatego osoby ...
Jazda na rolkach
Fri, 18 Aug 2023 05:31:00 GMT
Jazda na rolkach w Warszawie. Gdzie najlepiej jeździć w stolicy? I o czym warto pamiętać przygotowując się do jazdy po zimie? Jeśli jesteś początkującym... Pierwsze warsztaty wrotkarskie ...