jak-radzic-sobie-z-depresja
Depresja - jak sobie radzić i odzyskać radość z życia?
Mon, 09 Dec 2024 04:05:00 GMT
Nawet niewielkie kroki mogą przynieść ulgę i pomóc w radzeniu sobie z wyzwaniami, jakie niesie ze sobą depresja. Pamiętaj, że w każdej chwili możesz szukać wsparcia - zarówno u bliskich, jak i u ...
Depresja z bliska. Jak pomóc choremu i sobie
Wed, 19 Oct 2022 08:45:00 GMT
Czasami depresja przejawia w takich zachowaniach jak ... w sobie zdolności, których dotychczas nie zauważałeś, organizując na nowo wasze dotychczasowe życie. Może też zmienić się twoja hierarchia ...
Depresja przyczyny, objawy, jak sobie radzić bez leków M.Sara Rosenthal
Thu, 12 Oct 2023 01:37:00 GMT
Ułatwienia korzystania z naszych stron, prezentowania spersonalizowanych treści i reklam oraz ich pomiaru, tworzenia statystyk, poprawy funkcjonalności strony.Zgodę wyrażasz dobrowolnie. Możesz ją w ...
Jak radzić sobie z żałobą?
Wed, 16 Oct 2024 04:25:00 GMT
Ważne jest, aby znaleźć zdrowe i skuteczne mechanizmy radzenia sobie ze swoimi przeżyciami ... Leki: W niektórych przypadkach można skorzystać z leków, aby złagodzić reakcje na żałobę, takie jak ...
Kryzysowe BHP. Jak radzić sobie z pracą, gdy przeżywamy osobisty kryzys
Tue, 19 Jul 2022 05:46:00 GMT
jak bardzo praca jest obciążająca i czy możemy liczyć na wsparcie bliskich. Jeśli ktoś mieszka sam i ma jakieś deficyty osobowościowe, które powodują, że nie potrafi zwrócić się o pomoc albo gdy jego ...
Po powodzi – jak radzić sobie z emocjami?
Thu, 03 Oct 2024 11:45:00 GMT
Sytuacja kryzysowa, jaką jest powódź, to nie tylko straty materialne, ale także szok, lęk, złość czy smutek, z którymi zmagają się mieszkańcy zalanych terenów. Jak radzić sobie z tymi emocjami? Kiedy ...
Brak słońca zimą może wpływać na twój nastrój. Jak sobie z tym radzić? Psycholożka podpowiada, jak przetrwać ten ciemny czas
Fri, 27 Dec 2024 03:03:00 GMT
O to, jak sobie radzić z brakiem ... To jesienna chandra czy może depresja? Brak energii, smutek i kiepski nastrój, a także problemy ze snem i podatność na infekcje to objawy, które towarzyszą ...
Jak radzić sobie z lękiem? Rozmowa z psychoterapeutą Anną Ostaszewską
Sun, 11 Feb 2024 00:00:00 GMT
O tym jak radzić sobie z lękiem mówiła Anna Ostaszewska, psychoterapeuta i wiceprezes Europejskiego Ruchu Chrześcijańskiej Antropologii, Psychologii i Psychoterapii. Więcej w nagraniu.