4100/jak-zdrowo-sie-odzywiac
Jak odżywiać się zdrowo w święta? Eksperci tłumaczą zasady
Mon, 23 Dec 2024 06:15:00 GMT
Autorką wielu artykułów z zakresu zdrowego odżywiania, współautorką książek na ten temat. Uczy jak jeść zdrowo, sezonowo, smacznie i jak docenić rolę warzyw i owoców. Wszystkim szukającym słodyczy na ...
Czy wiesz, jak odżywiać się zdrowo?
Fri, 02 Feb 2024 22:12:00 GMT
Powinieneś próbować jeść 2 porcje ryb w tygodniu. Jedną z nich powinna być tłusta ryba, taka jak makrela, pstrąg lub łosoś. 140 g to jedna porcja, co z reguły odpowiada wielkości dłoni.
Jak nauczyć dziecko zdrowo się odżywiać
Mon, 22 Oct 2018 19:45:00 GMT
Okazuje się, że codziennie mogłaby być pizza, makaron z sosem, słodycze i frytki. Przeczytajcie Państwo, jak temu zapobiec. Szczególnie w okresie wzrostu bardzo ważną role odgrywa zdrowe odżywianie ...
Jak odżywiać się zdrowo? W szpitalu dziecięcym mówiła o tym ekspertka
Tue, 14 Nov 2023 10:08:00 GMT
W Wojewódzkim Specjalistycznym Szpitalu Dziecięcym w Olsztynie odbyła się akcja profilaktyczna, która miała przypomnieć pacjentom i ich rodzicom, jak ważna jest regularna kontrola swojego stanu ...
Jak zacząć bardziej świadomie odżywiać się na co dzień
Mon, 22 Oct 2018 19:45:00 GMT
1. Daj sobie czas na jedzenie. Brzmi to banalnie, jednak nie jest wcale takie oczywiste. Nie jedz „przy okazji” ani w biegu. Unikaj jedzenia w samochodzie i przy komputerze. 2. Jedz zawsze przy stole.
Chcesz się zdrowo odżywiać? To urządzenie jest dla Ciebie!
Thu, 14 Nov 2024 16:00:00 GMT
Jeśli zdrowe odżywianie jest dla Ciebie ważne lub tak jak ja kochasz dania kuchni azjatyckiej, warto, abyś zainteresował się ryżowarem marki SENCOR. Dziś przedstawię wam dwa modele: SRM 2000WH o ...
jak się zdrowo odżywiać
Tue, 22 Jan 2019 06:40:00 GMT
"Cukier to twój wróg!" - takie lub podobne hasła towarzyszą nam od dzieciństwa. O tym, jak trudno zrezygnować ze słodyczy, wie chyba każdy. Jednak wyrzucenie cukru z diety niekoniecznie ...