jak-pozbyc-sie-piwnego-brzuszka
Panowie, brzuszka można się pozbyć - wystarczy stosować kilka zasad
Fri, 19 Aug 2016 07:23:00 GMT
Aktywność fizyczna to oczywiście podstawa, ale klucz do sylwetki jak z żurnala tkwi w ... to wcześniej czy później dorobimy się sporego brzuszka. Jakimi w takim razie zasadami ...
Jak pozbyć się brzucha? Sposoby na zrzucenie brzucha
Sun, 15 Sep 2019 17:00:00 GMT
Jak się pozbyć brzucha? To pytanie coraz częściej pada z ust mężczyzn, którzy będąc w wieku średnim, borykają się z problemem tzw. „brzucha piwnego” lub cierpią na otyłość brzuszną. Tłuszcz podskórny, ...
Jak się pozbyć brzucha stresowego? Tak wygląda "kortyzolowy brzuch"
Wed, 11 Dec 2024 16:00:00 GMT
Według Mike’a Bohla to najprostsza z zasad. Chodzi o to, by starać się jeść posiłki jak najwolniej, spokojnie przeżuwając każdy kęs. W ten sposób o wiele szybciej poczujemy się syci. Będziemy mogli ...