brzuch-stresowy-jak-wyglada-i-jak-sie-go-pozbyc
Jak się pozbyć brzucha stresowego? Tak wygląda "kortyzolowy brzuch"
Wed, 11 Dec 2024 16:00:00 GMT
Choć brzuch stresowy, nazywany również często brzuchem kortyzolowym ... Chodzi o to, by starać się jeść posiłki jak najwolniej, spokojnie przeżuwając każdy kęs. W ten sposób o wiele szybciej poczujemy ...