dlaczego-sport-to-zdrowie
Dlaczego sport to zdrowie?
Mon, 08 Aug 2016 17:00:00 GMT
Czy sport jest bezpieczny? Zależy dla kogo – ostrzegają lekarze. Aktywność fizyczna, do której jesteśmy zachęcani, na ogół nie ma nic wspólnego z tym, co oglądamy teraz w Brazylii. Rywalizacja na ...
Joga, fitness, pilates - dlaczego sport jest tak ważny w naszym życiu (a przynajmniej powinien)
Fri, 06 Dec 2019 07:50:00 GMT
A przecież sport powinien być przede wszystkim czasem dla siebie i przyjemnością. Wysiłek fizyczny wpływa nie tylko na nasze zdrowie i wygląd fizyczny, ale też poprawia samopoczucie, dodaje energii i ...
Dlaczego uprawiając sport, możesz poczuć się lekko? Poznaj sześć powodów
Thu, 04 Nov 2021 17:00:00 GMT
Sport odświeża ciało i umysł ludzi. Mówi się, że „zdrowie to bogactwo”. Kiedy czujesz się dobrze w swoim ciele, a codzienna dawka ruchu wspiera produkcję hormonów szczęścia – chce ci się po prostu ...
Serce sportowca. Dlaczego tak często nagle staje?
Sun, 18 Mar 2012 11:23:00 GMT
Sport to nie zawsze zdrowie. Tak samo, jak nie zawsze bywa jedynie wielkim widowiskiem rozrywkowym. O tym, że każde sportowe starcie, to przekraczanie granic ludzkiego organizmu kolejny raz ...
Tydzień 7 – Ruch to zdrowie –gram fair play
Fri, 30 Jun 2023 01:54:00 GMT
Dziecko dowie się, co to znaczy być sportowcem i dlaczego warto uprawiać sport. Dziecko utrwali wiedzę na temat zdrowego odżywiania, aktywności ruchowej i sportowej. Dowie się, co to znaczy „gra fair ...