pilkarze-podlasia-i-orlat-wznawiaja-treningi
Aldona z programu "Żony Podlasia" pokazała zęby i wywołała burzę. Leje się hejt
Fri, 18 Oct 2024 11:32:00 GMT
Aldona Skirgiełło to jedna z bohaterek popularnego programu "Żony Podlasia". Zanim zamieszkała na wsi, urodziła się i wychowała w Warszawie. W stolicy przez ponad 18 lat pracowała przy ...
Rolnicy. Podlasie. Taki naprawdę jest Gienek i Andrzej z Plutycz. Fan podsumował ich w dwóch zdaniach
Fri, 18 Oct 2024 00:03:00 GMT
Czy ten artykuł był ciekawy? Podziel się nim! Rolnicy. Podlasie. Gienek i Andrzej z Plutycz to najpopularniejsi bohaterowie serialu o rolnikach z Podlasia. Ojciec i syn występują w serialu od kilku ...
Ostrzeżenie IMGW dla Podlasia. Oblodzenie i marznący deszcz
Tue, 05 Mar 2024 05:18:00 GMT
Ostrzeżenie pierwszego stopnia przed marznącymi opadami powodującymi oblodzenie dróg w woj. podlaskim wydał we wtorek Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Z ostrzeżeń IMGW wynika, że ...
Dżereła - Ukraińskie Tradycje i Transformacje już w sobotę w Czeremsze
Wed, 25 Sep 2024 14:26:00 GMT
Związek Ukraińców Podlasia oraz Gminny Ośrodek Kultury w Czeremsze zapraszają na „Dżereła" - Ukraińskie Tradycje i Transformacje. „Dżereła” to po ukraińsku źródła – najczęściej bagienny, trudny do ...
WYWIAD SŁOWA PODLASIA: O wpadkach i sukcesach tegorocznej edycji bialskiego BO
Thu, 26 Sep 2024 07:35:00 GMT
– Słyszę głosy, że za dużo projektów dotyczy os. Młodych. Zabrakło więc w historii budżetu obywatelskiego modelu zaspokajającego zarówno potrzeby mieszkańców danego rejonu miasta jak i potrzeb o ...
Półmaraton poniżej 1:30 – 3 i 4 treningi w tygodniu
Mon, 14 Oct 2024 17:00:00 GMT
Jeśli treningi będą zbyt intensywne, a okres regeneracji zbyt krótki to z pewnością doprowadzimy do przetrenowania. Przede wszystkim dla osób, które mają już w swoim biegowym CV przebiegnięty maraton, ...
Szeptuchy. Magia Podlasia - pokaz filmu i rozmowa z reżyserką Małgorzatą Szyszką
Wed, 16 Oct 2024 15:12:00 GMT
Andrzeja Wajdy na pokaz filmu dokumentalnego „Szeptuchy. Magia Podlasia”. Pokaz odbędzie się w piątek 18 października o godz. 19:00 w ramach Festiwalu Kultury bez Barier. Pokazowi w polskim języku ...
Półmaraton poniżej 2:00 – 2 i 3 treningi w tygodniu
Mon, 14 Oct 2024 17:00:00 GMT
Jeśli treningi będą zbyt intensywne, a okres regeneracji zbyt krótki to z pewnością doprowadzimy do przetrenowania. Przede wszystkim dla osób, które mają już w swoim biegowym CV przebiegnięty maraton, ...
Ćwiczenia i treningi
Fri, 11 Oct 2024 07:39:00 GMT
Obwód pasa rośnie zwykle wraz z wagą, a z tą mamy problemy. Wystający brzuch to jednak nie tylko problem estetyczny, ale też zdrowotne. Zobacz, jak wyszczuplić... Gdy rano bolą plecy i trudno się ...
Uczestniczka "Tańca z gwiazdami" przerwała treningi i wyjechała. Jest komentarz menedżera gwiazdy
Thu, 19 Sep 2024 14:32:00 GMT
tańczącej w programie wokalistki! Jak się okazało, to właśnie Natalia Nykiel przerwała treningi i wyjechała na drugi koniec świata! Co się stało?! Fanów pięknej piosenkarki uspokajamy - Natalia Nykiel ...
LEKSYKON ZABYTKÓW ARCHITEKTURY MAZOWSZA I PODLASIA
Fri, 18 Oct 2024 00:49:00 GMT
Dzięki plikom cookies i technologiom pokrewnym oraz przetwarzaniu Twoich danych, możemy zapewnić, że dopasujemy do Ciebie wyświetlane treści.Wyrażając zgodę na przechowywanie informacji na urządzeniu ...