jak-podczas-skladania-sobie-przysiegi
Zewnętrzne zniszczenia i wewnętrzny chaos. Jak pomóc sobie podczas klęski żywiołowej? Pięć kluczowych strategii
Mon, 16 Sep 2024 10:22:00 GMT
Podczas powodzi czy innej katastrofy naturalnej mogą pojawić się silne emocje: strach, smutek, gniew, frustracja. Ważne, by nie tłumić ich, lecz dać sobie prawo do przeżywania. Jak pokazuje ...
Jak oddychać podczas biegania?
Thu, 12 Sep 2024 02:12:00 GMT
Jak sobie z tym poradzić? Z tematem prawidłowego oddychania wiąże się kwestia napięcia mięśniowego. Jeśli czujesz, że twoje ciało jest zbyt napięte i to zaburza twój oddech podczas biegu, sprawdź nasz ...
Jak postępować podczas powodzi
Sat, 21 Sep 2024 06:38:00 GMT
Upewnij się, że wszyscy członkowie rodziny, zwłaszcza dzieci, wiedzą co robić w razie powodzi, ustal sposoby kontaktowania się, drogi ewakuacji; Przygotuj w bezpiecznym miejscu lekarstwa, dowody ...
Jak zabezpieczyć zwierzęta podczas powodzi?
Mon, 16 Sep 2024 04:55:00 GMT
W tym trudnym czasie nie można zapomnieć o bezbronnych zwierzętach. Ich zabezpieczenie podczas powodzi jest kluczowe dla ich bezpieczeństwa i zdrowia. Jak to zrobić? Instrukcja. Zaopatrz zwierzęta w ...
Jak radzić sobie podczas upałów?
Tue, 18 Jun 2024 06:38:00 GMT
Niektórzy ludzie nie zdają sobie sprawy z tego, że w ciepłe dni należy szczególnie ... Zimny prysznic nie jest dobrym rozwiązaniem, natomiast chłodny - jak najbardziej. [...] Metody naturalne ...
Sala weselna jak ze snu. Tak wyglądał wystrój podczas wesela Roxie
Mon, 26 Aug 2024 07:44:00 GMT
Roksana Węgiel i Kevin Mglej podczas swojego wesela zachwycili gości nie tylko stylizacjami ... Tylko spójrzcie, na jaki luksus pozwolili sobie państwo młodzi. W niedzielę, 25.08 odbył się ślub ...
Jak podlewać ogród podczas urlopu? Poznaj systemy nawadniania ogrodu
Mon, 12 Aug 2024 07:56:00 GMT
Rośliny w ogrodzie trzeba podlewać, także podczas urlopu, szczególnie gdy lato jest upalne i bezdeszczowe. Jak zapewnić roślinom w ogrodzie ... a jeszcze lepiej po prostu na co dzień nie zaprzątać tym ...
Problemy ze skórą podczas leczenia onkologicznego – jak sobie z nimi radzić?
Thu, 28 Dec 2023 16:00:00 GMT
jak mają radzić sobie z różnymi problemami skórnymi powstającymi w konsekwencji terapii onkologicznej – powiedziała Angela J. Lamb, MD, profesor nadzwyczajny dermatologii w Icahn School of Medicine w ...
„Będziemy powtarzać jak mantrę”. Leśnicy proszą o ostrożność podczas upałów
Tue, 25 Jun 2024 07:18:00 GMT
Duża powierzchnia leśna przynosi ulgę podczas upałów. Las co do zasady łagodzi poczucie gorąca i oferuje sporo cienia. To, jak trudne do zniesienia bywają wysokie temperatury, bez ...
Polska marka wywołała oburzenie podczas igrzysk. „Jak worki ziemniaków”
Wed, 31 Jul 2024 00:21:00 GMT
Marka znad Wisły ubiera za to inne kadry podczas igrzysk ... stroje były okropne, „jak worki ziemniaków”. „Zostały kiepsko wykonane i, co najgorsze, miały na sobie duże logo firmy ...
Verstappen: Zrobię sobie przerwę
Sun, 22 Sep 2024 20:24:00 GMT
Mistrz świata F1 był zdenerwowany podczas GP Singapuru, gdy sędziowie wezwali go po tym, jak podczas konferencji prasowej użył ... trzykrotny mistrz świata stwierdził, że „zrobi sobie przerwę od ...