zwyciezcy-na-15-kilometrow-w-xix-biegu-dookola-morynia-i-jeziora-morzycko
Plan treningowy: „10 kilometrów w 10 tygodni” – dla początkujących
Sun, 13 Oct 2024 17:00:00 GMT
Plan mogą realizować również osoby, które po prostu chcą zacząć biegać i spróbować swoich w biegu na 10 km. Spokojny bieg – to taki podczas którego byłabyś/byłbyś w stanie swobodnie rozmawiać. Szybszy ...
10 kilometrów na wiosnę w 42 minuty – trening 3 i 4 razy w tygodniu
Mon, 14 Oct 2024 17:00:00 GMT
Większość z nich dołączyła prośbę, aby tym razem pomóc im w poprawieniu czasu na 10 kilometrów podczas wiosennych zawodów ... 4:45km 15km – rozbieganie + stretching 5 minut 15 10km – rozbieganie 8km – ...
Ogromny pożar w Wielkopolsce. Ogień rozciąga się na 15 kilometrów
Wed, 04 Sep 2024 08:16:00 GMT
bryg. Leszek Walczak z KP PSP w Obornikach, w tej chwili z pożarem walczy 15 zastępów straży pożarnej. - Pożar był rozciągnięty na długości ok. 15 km. Zgłoszenie wpłynęło do komendanta KP PSP w ...
Kolizja na A4 i ogromny korek. To już prawie 15 kilometrów
Mon, 30 Sep 2024 10:36:00 GMT
Korek obecnie ma prawie 15 kilometrów. Przez ten zator powoli korkuje się również dojazd do węzła Wrocław Południe na Autostradowej Obwodnicy Wrocławia w kierunku Kudowy.
Przedwiosenna wędrówka - 15 kilometrów w Beskidzie Śląskim
Sun, 10 Mar 2024 17:01:00 GMT
Na trasie robiliśmy sobie przystanki - pierwszy już w okolicy Białego Krzyża, czyli jakieś 15-20 minut po wyruszeniu z parkingu - ale akurat na to, żeby zjeść drugie śniadanie. W dodatku zachęcał do ...
Norweskie podium w Lillehammer. Polacy daleko w stawce biegu na 15 kilometrów
Fri, 03 Dec 2021 18:33:00 GMT
Polacy daleko w stawce biegu na 15 kilometrów Getty Images / Millo Moravski/Agence Zoom / Na zdjęciu: Simen Hegstad Krueger Michał Gałęzewski 04.12.2021, 11:33 ...
Wypadek busa i osobówki na A4. Korek ma już 15 kilometrów długości
Mon, 29 May 2023 07:58:00 GMT
Korek ma prawie 15 km długości. Na wysokości węzła Legnickie Pole a Legnica Wschód zderzyły się dwa pojazdy - osobówka oraz bus. Drogowcy informują o sporych utrudnieniach w kierunku Zgorzelca. Nie ma ...
Jest decyzja w sprawie biegu na 15 km. Organizatorzy bez wyjścia
Thu, 29 Feb 2024 08:03:00 GMT
Bieg kobiet na 15 km biathlonowego Pucharu Świata, pierwotnie zaplanowany na czwartkowe popołudnie w Oslo, został przełożony na piątek na godz. 12.30. Organizatorzy jako powód podali złe ...
Wrocław: Kilka kilometrów korka na wschodniej obwodnicy. Remont i ruch wahadłowy
Tue, 07 Mar 2023 15:59:00 GMT
Na wiadukcie kolejowym drogowcy wprowadzili ruch wahadłowy. Trwa tam wymiana dylatacji. W ubiegłym tygodniu identyczne prace były prowadzone na pasie jezdni w stronę Wrocławia. Prace prowadzone są też ...
MŚ w biathlonie: Vitozzi mistrzynią biegu na 15 km. Awans Polek do ostatniej konkurencji
Wed, 14 Feb 2024 05:35:00 GMT
We wtorek Jakieła zajęła 40., a Sidorowicz - 47. miejsce w biegu indywidualnym na 15 km. Lepiej poszło im natomiast we wcześniejszych konkurencjach: w sprincie uplasowały się, odpowiednio, na 23. i 16 ...
W Bolszewie pobiegali i pomaszerowali na pięć kilometrów
Tue, 10 Aug 2021 05:35:00 GMT
Dopisała pogoda i dogodna trasa podczas niedzielnych (8 sierpnia) zawodów „Bolszewo na 5”. W rywalizacji wzięli udział biegacze oraz kijkarze, którzy przebyli pięć kilometrów. W niedzielę rano ...
Biegi na dystansie 5 i 10 kilometrów
Mon, 09 May 2022 07:16:00 GMT
W ubiegłorocznej edycji „Biegu o zachodzie słońca” kropli deszczu nie brakowało. Jak będzie w tym roku? Przekonamy się już 25 października. Czwarta odsłona tej... Oferta na Targowisku Miejskim przy ul ...